グルコサミン・コンドロイチン サプリメント
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グルコサミン・コンドロイチン

【グルコサミン・コンドロイチンの働き、健康効果】
グルコサミンは、カニやエビなど甲殻類の外皮のキチン質などに含まれているアミノ糖の一種で、人間の身体では軟骨や爪やじん帯などに存在し、細胞間や組織同士を結びつける結合組織の役割を果たしています。
コンドロイチンはムコ多糖類の一種で、保水性に優れ、加熱するとゲル化する性質をもつ食物繊維の一種です。コラーゲンとともに細胞、繊維、臓器などを結びつける結合組織を構成していて、皮膚の潤いを保ち、関節の動きをスムーズにする働きもありますが、加齢とともに不足しがちな成分です。
加齢による代謝の低下や、運動不足、肥満による関節の酷使などにより、軟骨がすり減って再生不良が起こると、腰痛や膝の痛みが発生し、進行すれば関節炎や変形性膝関節症などに進行します。
グルコサミンとコンドロイチンを摂取することで、軟骨の再生と上記症状の緩和と改善効果が期待できます。

【関連する症状・病気】
関節炎  腰痛  変形性膝関節症  神経痛  リウマチ

【グルコサミン・コンドロイチンの摂取における注意点】
サプリメントとして売られているコンドロイチンは、鮫の軟骨などを原料としています。
グルコサミンは、カニやエビを原料としているものが多いので、これらにアレルギーが出る人は注意が必要です。

グルコサミン・コンドロイチンのおすすめ製品はこちら *詳しくは画像か製品名をクリック
キリン グルコサミン キリン グルコサミン (キリンウェルフーズ)
「キリン グルコサミン」は、ベニズワイガニから加工したグルコサミンがベース。これに軟骨の構成成分ムコ多糖体・コンドロイチンとヒアルロン酸を配合した錠剤です。美容にもおすすめします。
ネイチャーメイド グルコサミン ネイチャーメイド グルコサミン (大塚製薬)
「ネイチャーメイド グルコサミン」は、より元気でアクティブな毎日を応援する栄養補助食品。1粒あたり250mgのグルコサミンを含有しています。
グルコサミン+コンドロイチン グルコサミン+コンドロイチン (井藤漢方製薬)
「グルコサミン+コンドロイチン」は、グルコサミンと、ムコ多糖体と呼ばれる成分のひとつであるコンドロイチンを組み合わせた健康食品です。さらに、この人気の組み合わせに、注目のデビルズクローを配合しました。

ジョイントブロック 270粒 ジョイントブロック 270粒 (ニホン薬品)
9粒あたり、MSM(メチルサルフォニルメタン)を600.3mg、グルコサミンを1,800mg、コンドロイチンSPC(サメ軟骨抽出物)を400.5mg、活性II型コラーゲンを100.8mg、デビルズクローエキス末を45mg配合しているほか、6種類のオキシインドールアルカロイドを含むキャッツクローエキス末を18mg、カルシウムを多く含む焼貝殻末を37.8mg配合。
DNS ジョイントリペア DNS ジョイントリペア (ドーム)
「DNS ジョイントリペア」は、激しく動くアスリート向けに考案されたサプリメントです。グルコサミン・コンドロイチン・コラーゲンを配合し、さらにコラーゲンを合成するビタミンCと有機イオウ化合物MSMを配合しました。

コラーゲンマトリックス 900粒(グルコサミン・コンドロイチン配合) コラーゲンマトリックス 900粒(グルコサミン・コンドロイチン配合) (三井物産)
コラーゲン、コンドロイチン、グルコサミン、ヒアルロン酸、ビタミンCを配合しました。よく市販されているコラーゲンタイプIだけでなく、併せての摂取がおすすめなコラーゲンタイプII、コラーゲンタイプIIIを配合しました。

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レシチン(ホスファチジルコリン)
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