コエンザイムQ10(CoQ10) サプリメント
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コエンザイムQ10(CoQ10)

【コエンザイムQ10(CoQ10)の働き、健康効果】
コエンザイムQ10は、CoQ10(コーキューテン)やユビキノンとも言われます。
細胞内のミトコンドリアに多く存在し、エネルギーを生成するのに必要不可欠な補酵素です。もともと体内でも合成されますが、年齢とともにその量は落ちていきます。コエンザイムQ10が不足してくると、臓器の細胞のエネルギー生成力が弱くなり、免疫力の低下や様々な老化現象が起こってきます。
臓器や筋肉が正常に働くためには、エネルギーの元となるATP(アデノシン三リン酸)という物質が必要ですが、コエンザイムQ10はブドウ糖や脂肪酸からATPを生成するのを助ける働きをします。
また、コンザイムQ10は抗酸化力が強く、血中のLDLコレステロールの酸化抑制や、さらに心臓機能の維持強化にも役立つことが分かっています。
以前からコエンザイムQ10は、うっ血性心疾患の治療薬として使われていました。2001年にサプリメントの原料として使用が許可されてからは、“美容や老化予防”のサプリメントとしても人気があります。

【関連する症状・病気】
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【コエンザイムQ10の摂り方・注意】
コエンザイムQ10は、食品の中では牛肉、レバー、もつ、サバ、かつおなどに含まれています。加齢だけでなく食生活によっても不足しがちになるので、そういう方にはサプリメントによる補給を奨めます。ただし、妊娠中の方はサプリメントによる摂取の前に医師に相談してください。
なお、ビタミンEと一緒に摂るとより効果的です。

コエンザイムQ10(CoQ10)のおすすめ製品はこちら *詳しくは画像か製品名をクリック
ネイチャーメイド コエンザイムQ10 ネイチャーメイド コエンザイムQ10(大塚製薬)
「ネイチャーメイド コエンザイムQ10」は、コエンザイムQ10(1粒に30mg配合)を配合した栄養補助食品です。中高年のアクティブな生活をサポートします。
ミラクルウコンQ10 100粒 ミラクルウコンQ10 100粒(シーエスシージェーピー)
粉末では苦みが強くて飲みにくいガジュツ(紫ウコン)を、飲みやすいようサプリメントにしました。ガジュツには、シネオール、カンファー、アズレンなども数10種類の精油成分が含まれています。さらに、コエンザイムQ10をプラス。
カネボウ コンニャクゼリー プルジュレ コエンザイムQ10 180g*30個入り カネボウ コンニャクゼリー プルジュレ コエンザイムQ10 180g*30個入り (カネボウフーズ) コンニャク粉を配合する事で、歯ごたえのある食感を実現したゼリー飲料です。100gあたり、コエンザイムQ10を1.67mg、ヒアルロン酸を0.56mg配合しました。ダイエット中の方などにも嬉しい、カロリーゼロ仕上げ。 国産コエンザイム CoQ10 AAA 60g(約240粒) 国産コエンザイム CoQ10 AAA 60g(約240粒) (ウエルネスジャパン)
コエンザイムQ10配合の健康食品です。本品には、1日目安量8粒にコエンザイムQ10包接体が100mg配合されています。毎日の美容と健康維持におすすめです。
MVP コエンザイムQ10包接体+アルファリポ酸(αリポ酸) 60粒 MVP コエンザイムQ10包接体+アルファリポ酸(αリポ酸) 60粒 (ネイチャーラボ)
コエンザイムQ10にアルファリポ酸(αリポ酸)、ビタミンE、ヒアルロン酸、大豆イソフラボン、ぶどう種子ポリフェノールを配合したサプリメントです。
Yerba Prima CoQ10(コエンザイムQ10) Yerba Prima CoQ10(コエンザイムQ10) (日本ホールフーズ)
酵母抽出物を原材料としています。食品の肉や魚の摂取で吸収できるコエンザイムQ10と同じオールトランス型構造で、異性体(シス体)を含みません。


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